４月２日（水）

営業の城石です。

春になり暖かくなったと思えば寒くなったり、夏のように半袖で過ごせるほどの気候になったと思えば途端に風が冷たく感じたりと今年は例年以上に寒暖差を感じて振り回されているのは私だけではないかと思います。

個人的には花粉症もちでいよいよ檜が飛散し始めたかなと感じた頃には目と鼻がとんでもないことになり、寒暖差も相まって苦しい日々が続いております。

自分の中の対処法としては、一過性に過ぎないですが乳酸菌を含むものを食べると少し楽になるような気がして昔から続けてます。

腸内環境を整えれば体質が変わり、花粉症の症状がなくなったということを知人から聞き、せめてものと思い20代の頃から続けてます。

耳鼻科に行き診察してもらって処方してもらった薬を服用することが前提ではありますが、、、

だいたいＧＷ前あたりまで引っ張ることが多いのでもう少し辛抱します。。。